<?xml version='1.0' encoding='utf-8' ?>
<!--  If you are running a bot please visit this policy page outlining rules you must respect. http://www.livejournal.com/bots/  -->
<rss version='2.0' xmlns:lj='http://www.livejournal.org/rss/lj/1.0/' xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' xmlns:atom10='http://www.w3.org/2005/Atom'>
<channel>
  <title>alisa_1968</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/</link>
  <description>alisa_1968 - LiveJournal.com</description>
  <lastBuildDate>Sun, 20 Dec 2009 12:09:27 GMT</lastBuildDate>
  <generator>LiveJournal / LiveJournal.com</generator>
  <lj:journal>alisa_1968</lj:journal>
  <lj:journalid>12367771</lj:journalid>
  <lj:journaltype>personal</lj:journaltype>
  <atom10:link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/' />
  <image>
    <url>http://l-userpic.livejournal.com/77741890/12367771</url>
    <title>alisa_1968</title>
    <link>http://alisa-1968.livejournal.com/</link>
    <width>100</width>
    <height>60</height>
  </image>

<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/21346.html</guid>
  <pubDate>Sun, 20 Dec 2009 12:09:27 GMT</pubDate>
  <title>Схемы новогодних снежинок из бисера, стекляруса и бусинок.</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/21346.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;table cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;1&quot; border=&quot;1&quot; width=&quot;200&quot;&gt;     &lt;tbody&gt;         &lt;tr&gt;             &lt;td&gt;&lt;img src=&quot;http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/673/52673463_1261310824_zv3.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;293&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;             &lt;td&gt;&lt;img src=&quot;http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/673/52673465_1261310290_zv2.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;301&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;         &lt;/tr&gt;     &lt;/tbody&gt; &lt;/table&gt; &lt;p&gt;&lt;a name=&quot;cutid1&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;table cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;1&quot; border=&quot;1&quot; width=&quot;200&quot;&gt;     &lt;tbody&gt;         &lt;tr&gt;             &lt;td&gt;&lt;img src=&quot;http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/673/52673467_1261310252_zv.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;313&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;             &lt;td&gt;&lt;img src=&quot;http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/673/52673469_1261310886_zv10.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;287&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;         &lt;/tr&gt;         &lt;tr&gt;             &lt;td&gt;&lt;img src=&quot;http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/673/52673471_1261310667_zv8.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;294&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;             &lt;td&gt;&lt;img src=&quot;http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/673/52673473_1261310465_zv5.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;302&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;         &lt;/tr&gt;         &lt;tr&gt;             &lt;td&gt;&lt;img src=&quot;http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/673/52673475_1261310511_zv6.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;292&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;             &lt;td&gt;&lt;img src=&quot;http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/673/52673477_1261310544_zv7.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;276&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;         &lt;/tr&gt;     &lt;/tbody&gt; &lt;/table&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: xx-small;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://goldhobby.net&quot;&gt;http://goldhobby.net&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;font size=&quot;4&quot; color=&quot;#0000ff&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post117014629/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/21346.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/21146.html</guid>
  <pubDate>Sun, 20 Dec 2009 10:09:31 GMT</pubDate>
  <title>Дилемма :)</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/21146.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Comic Sans MS;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&amp;quot;Что бы такого сделать, чтобы ничего не делать и всё было сделано?&amp;quot;&lt;br /&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: xx-small;&quot;&gt;&lt;br /&gt; (с) Башорг&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post117009010/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/21146.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/20966.html</guid>
  <pubDate>Sat, 19 Dec 2009 13:20:33 GMT</pubDate>
  <title>Пафнутий и другие... :)</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/20966.html</link>
  <description>&lt;strong&gt;(С)?&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;a href=&quot;&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;font face=&quot;courier&quot;&gt;При прочтении сего плакал (С)&lt;/font&gt;&lt;br /&gt; О том, что мой супруг болен на всю голову, свидетельствует уже тот факт, что он женат на мне. У него какое-то невероятное количество бзиков, которые со временем начинают распространяться воздушно-капельным путём на родных, друзей и знакомых.&lt;br /&gt; Одним из таких бзиков является манера давать человеческие имена неодушевлённым предметам. Не всем, конечно, а только наиболее достойным. И он не просто их крестит - он с ними ещё и разговаривает.&lt;br /&gt; &lt;a name=&quot;cutid1&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Например, у него есть любимая кружка. На кружке нарисован пингвин. Пингвина зовут Пафнутий.&lt;br /&gt; Я как-то поинтересовалась:&lt;br /&gt; - А почему Пафнутий-то?&lt;br /&gt; Муж посмотрел на меня удивлённо и спросил:&lt;br /&gt; - Ну а как?&lt;br /&gt; Я подумала и поняла: действительно, больше никак.&lt;br /&gt; По утрам муж достаёт Пафнутия из кухонного шкафчика и говорит:&lt;br /&gt; - Ну, брат Пафнутий, по кофейку?&lt;br /&gt; Вечерами они с Пафнутием пьют чай, и муж мой жалуется ему на меня:&lt;br /&gt; - Видишь, Пафнутий, с кем приходится коротать век? Цени, брат, одиночество, не заводи пингвиниху.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Ещё на даче у нас проживает болгарка по имени Зинаида. Болгарка - не в смысле уроженка Болгарии, а в смысле инструмент для резки металла.&lt;br /&gt; Сперва муж назвал её Снежана, потому что считал, что у болгарки непременно должно быть болгарское имя. Однако, познакомившись с характером болгарки, он понял, что она Зинаида.&lt;br /&gt; Когда нужно разрезать что-нибудь металлическое, он достаёт её из сарая и говорит:&lt;br /&gt; - Зинаида, а не побезумствовать ли нам?&lt;br /&gt; И они начинают безумствовать. А когда набезумствуются, он её относит в сарай, укладывает на полку и нежно говорит:&lt;br /&gt; - Сладких снов тебе, Зина.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; А в квартире у нас живёт шкаф по имени Борис Петрович. Вот так уважительно, по имени-отчеству, да.&lt;br /&gt; Это мы когда только купили квартиру, то первым делом заказали шкаф. И собирал нам этот шкаф сборщик, которого звали Борис Петрович.&lt;br /&gt; Конечно, сей факт бросает тень позора на моего мужа, но на самом деле этому есть объяснение.&lt;br /&gt; Вообще-то, всю остальную мебель в нашем доме (а так же в доме моей мамы, в доме его родителей и в домах многих наших друзей) муж собирал сам. И шкаф бы собрал, как раз плюнуть, но вышло так, что в день доставки он находился в командировке и вернуться должен был только недели через две.&lt;br /&gt; Я категорически отказалась жить две недели посреди немыслимого количества досок и коробок, к тому же мне не терпелось поскорей развесить всю одежду на вешалки, поэтому дожидаться мужа не стала и пригласила магазинного сборщика. И, конечно, сорок раз об этом пожалела.&lt;br /&gt; Сборщик Борис Петрович, собираясь ко мне в гости, принял одеколонную ванну, и этим одеколоном марки &quot;Хвойный лес&quot; (или &quot;Русское поле&quot;, или &quot;Юность Максима&quot; - не знаю) провонял весь дом. Я спасалась от амбре Бориса Петровича на балконе.&lt;br /&gt; Работал Борис Петрович сосредоточенно, неторопливо, с чувством, с толком, с расстановкой, с пятью перерывами на чаепитие. Очень удивлялся, почему я не составляю ему компанию за столом. А я просто не могу пить чай, воняющий одеколоном.&lt;br /&gt; Профессионал Борис Петрович, будучи сборщиком от бога, собирал шкаф с 9 часов утра до 11 часов вечера. Мой муж за это время мог бы легко посторить двухэтажный дом и баньку во дворе.&lt;br /&gt; Вещи мои так и остались лежать в коробках, не познав холодка вешалок, потому что все две недели до приезда мужа я проветривала всю квартиру, и шкаф в частности, от аромата Бориса Петровича. Мне даже было стыдно ездить в метро, потому что мне казалось, что от меня на весь вагон таращит этим дешёвым убойным одеколоном.&lt;br /&gt; Когда муж приехал, в квартире уже была вполне пристойная атмосфера. Он радостно подскочил к мебельной обновке, счастливо завопил: &quot;О, шкафчик!&quot; - и замер, распахнув дверцы.&lt;br /&gt; Примерно минуту он приходил в себя от нахлынувшего на него смрада, а потом спросил меня:&lt;br /&gt; - Эммм... Это что?&lt;br /&gt; - Это Борис Петрович, - ответила я.&lt;br /&gt; Вот так наш шкаф получил своё имя, а сборщик Борис Петрович, сам того не ведая, стал его крёстным (нашим кумом, стало быть).&lt;br /&gt; Теперь муж, собираясь на какое-нибудь важное мероприятие, советуется со шкафом, что ему надеть:&lt;br /&gt; - Борис Петрович, как насчёт синей рубашки?&lt;br /&gt; Или просит:&lt;br /&gt; - Не одолжите ли галстук, Борис Петрович?&lt;br /&gt; Или вешает в него костюм и говорит:&lt;br /&gt; - Борис Петрович, храни его, как свою честь.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Ещё у нас есть журнальный столик Степан.&lt;br /&gt; Ну тут всё просто: мы его купили в разобранном виде, а дома выяснилось, что инструкция по сборке написана на английском и китайском языках.&lt;br /&gt; Муж сперва потребовал у меня читать китайский вариант, потом минут десять возмущался, что женился на какой-то безграмотной лохушке, которая даже китайского не знает, а после этого милостиво разрешил читать по-английски.&lt;br /&gt; Лохушка-жена и по-английски, в общем... кхммм... Но ещё что-то как-то.&lt;br /&gt; В инструкции было написано: &quot;step one&quot;. Ну, при моём произношении... В общем, так журнальный столик стал Степаном.&lt;br /&gt; Когда я ищу зажигалку или какой-нибудь журнальчик, муж говорит:&lt;br /&gt; - Не знаю, где. Спроси у Степана.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Ещё у нас есть микроволновка Галя. Я так понимаю, это что-то личное, о чём мне знать не надобно.&lt;br /&gt; Потому что когда муж пихает в неё тарелку с едой и нежно говорит: &quot;Согрей, Галя... Сделай это для меня, крошка...&quot; - у меня все вопросы застревают где-то в районе щитовидки.&lt;br /&gt; Отголоски романтического прошлого, видимо.&lt;br /&gt; Ещё у нас на даче есть электроплитка, которая вечно ломается. Муж зовёт её Надюша.&lt;br /&gt; Когда я спросила, почему именно Надюша, он ответил:&lt;br /&gt; - Да была у меня одна... Тоже всё время ломалась.&lt;br /&gt; Когда он утром собирается пожарить на ней яичницу, то всегда спрашивает:&lt;br /&gt; - Ну, Надюша, сегодня-то ты станешь, наконец, моей? Давай, детка, дай шанс моим яйцам.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Ещё у нас есть пепельница Раиса. Муж утверждает, что то, что она Раиса, видно невооружённым глазом.&lt;br /&gt; Когда муж хочет покурить, он говорит:&lt;br /&gt; - Раиса, составь приятную компанию.&lt;br /&gt; А когда его что-то отвлекает, то он кладёт в неё сигарету и говорит:&lt;br /&gt; - Раиса, покарауль.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Эта инфекция носит вирусный характер.&lt;br /&gt; У одних наших друзей есть телевизор Филя (потому что &quot;Philips&quot;) и холодильник Анатолий (потому что в нём всегда напихано всякого говна, как в карманах жилетки Вассермана).&lt;br /&gt; Другие лентяйку от телевизора назвали Люсей - в честь соседки, которая тоже, по их словам, лентяйка.&lt;br /&gt; У третьих проживает стиральная машина Любовь Петровна. Когда им эту машину доставили и распаковали, то их старенькая бабушка всплеснула руками и сказала:&lt;br /&gt; - Красивая, как Любовь Петровна Орлова!&lt;br /&gt; И даже у моей мамы есть чайная ложечка по имени Изольда. Я так и не знаю, почему именно Изольда. Когда я попыталась это выяснить, мама посмотрела на меня, как на умалишённую (впрочем, она всегда на меня так смотрит), а муж возмущённо сказал, что более глупого вопроса в жизни не слышал, и что каждому дураку понятно, почему ложечку так зовут.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Собственно, вот.&lt;br /&gt; Не знаю, зачем я тут всё это понаписала... Ну, вероятно для того, чтоб лишний раз подчеркнуть идиотизм своей семьи и приближённых к ней товарищей.&lt;br /&gt;Написано &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/battleporq/&quot;&gt;BattlePorQ&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/battleporq/post116922910&quot;&gt;Прочитать цитируемое сообщение&lt;/a&gt;   &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post116958167/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/20966.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/20558.html</guid>
  <pubDate>Fri, 18 Dec 2009 12:07:10 GMT</pubDate>
  <title>Встречаю очередной день рождения!</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/20558.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//52/585/52585416_1261136457_b90de9a4903a.gif&quot; width=&quot;250&quot; height=&quot;187&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post116897436/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/20558.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/20443.html</guid>
  <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 11:21:11 GMT</pubDate>
  <title>Вяжем сами ёлочные игрушки</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/20443.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/4112125916_4f85b87cff.jpg&quot; alt=&quot;.&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/4146888893_538753eef4.jpg&quot; alt=&quot;.&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a name=&quot;cutid1&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/6a00e551101c54883400e553c8b29d8834-500wi.jpg&quot; alt=&quot;.&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/6a00e551101c548834010535d14785970b-500wi.jpg&quot; alt=&quot;.&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/6a00e551101c548834010535d7ae70970c-500wi.jpg&quot; alt=&quot;.&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/6a00e551101c548834010535d7aec7970c-500wi.jpg&quot; alt=&quot;.&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/6a00e551101c548834010535d7af93970c-500wi.jpg&quot; alt=&quot;.&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://original-home.ru&quot;&gt;http://original-home.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post116813041/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/20443.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/20196.html</guid>
  <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 11:16:04 GMT</pubDate>
  <title> Рукодельные ёлочные шары</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/20196.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/314176818_ad3738e0a2.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a name=&quot;cutid1&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/331490129_834e5fca7d.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/332578734_5d81dddc12.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/332578738_e5140e2609.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/332578742_b87f301295.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;noindex&gt;    &lt;ins style=&quot;border: medium none ; margin: 0pt; padding: 0pt; display: inline-table; height: 60px; position: relative; visibility: visible; width: 468px;&quot;&gt;&lt;ins style=&quot;border: medium none ; margin: 0pt; padding: 0pt; display: block; height: 60px; position: relative; visibility: visible; width: 468px;&quot;&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/noindex&gt; &lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/74831952_42a10839b1.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/314176822_2915e703c6.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/314898889_6bc26a44da.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/332578322_61be73f334.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/332578740_3c710c886b.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img alt=&quot;1&quot; src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/332578740_3c710c886b.jpg&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://original-home.ru&quot;&gt;http://original-home.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post116812816/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/20196.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/19820.html</guid>
  <pubDate>Thu, 17 Dec 2009 11:11:28 GMT</pubDate>
  <title>Новогодние аксессуары своими руками – вязаные ёлочки</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/19820.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/2094139746_485627e92e.jpg&quot; alt=&quot;ю&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/2094139492_8203de2d3a.jpg&quot; alt=&quot;.&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;a name=&quot;cutid1&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/2094139998_010d974762.jpg&quot; alt=&quot;ю&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://original-home.ru/wp-content/uploads/2009/12/2094139632_9f10ef92da.jpg&quot; alt=&quot;.&quot; /&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://original-home.ru&quot;&gt;http://original-home.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post116812637/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/19820.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/19473.html</guid>
  <pubDate>Thu, 03 Dec 2009 14:03:41 GMT</pubDate>
  <title>Как бороться со стрессом?</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/19473.html</link>
  <description>&lt;h4&gt;Что такое стресс и&amp;nbsp;чем он&amp;nbsp;опасен?&lt;/h4&gt; &lt;p&gt;Прежде, чем объявить стресс врагом №&amp;nbsp;1 и&amp;nbsp;начать&amp;nbsp;с ним беспощадную войну, давайте все-таки разберемся: так&amp;nbsp;ли он страшен, как&amp;nbsp;ее малюют. В&amp;nbsp;буквальном переводе с&amp;nbsp;английского стресс означает &lt;em&gt;&amp;laquo;напряжение, нагрузка&amp;raquo;&lt;/em&gt;. Знакомая ситуация: мы&amp;nbsp;напряжены, сердце бешено колотится, словно хочет выпрыгнуть наружу, дыхание учащается, а&amp;nbsp;внутри нас либо &lt;nobr&gt;что-то&lt;/nobr&gt; &amp;laquo;распирает&amp;raquo;, либо &amp;laquo;замирает&amp;raquo;. Разве не&amp;nbsp;это мы&amp;nbsp;чувствуем, получая несправедливый выговор от&amp;nbsp;начальника, неожиданный словесный &amp;laquo;пинок&amp;raquo; от&amp;nbsp;коллеги, во&amp;nbsp;время перепалки с партнером и&amp;nbsp;в&amp;nbsp;других аналогичных ситуациях? Но&amp;nbsp;парадокс&amp;nbsp;- то&amp;nbsp;же самое&amp;nbsp;мы ощущаем перед первым свиданием, когда выигрывает любимая команда или&amp;nbsp;мы получаем предложение от&amp;nbsp;&amp;quot;работодателя мечты&amp;quot;. И&amp;nbsp;то, и&amp;nbsp;другое&amp;nbsp;- стрессовые ситуации. Но&amp;nbsp;дело в&amp;nbsp;том, что медики, психологи и&amp;nbsp;физиологи выделяют положительные и&amp;nbsp;отрицательные формы стресса. Положительный стресс не&amp;nbsp;несет никаких негативных последствий, он&amp;nbsp;стимулирует человека и&amp;nbsp;тренирует организм. Как правило, положительный стресс&amp;nbsp;- это минуты счастливых переживаний. Отрицательный стресс действует на&amp;nbsp;организм разрушающе, особенно если он&amp;nbsp;имеет продолжительное действие или все время повторяется. Если этот стресс связан&amp;nbsp;с работой, то&amp;nbsp;может наступить так называемое профессиональное выгорание, &lt;nobr&gt;по-другому&amp;nbsp;-&lt;/nobr&gt; &lt;em&gt;синдром хронической усталости &lt;/em&gt;или&lt;em&gt; &amp;quot;синдром менеджера&amp;quot;&lt;/em&gt;.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Опознать это явление, о&amp;nbsp;котором в&amp;nbsp;последнее время все чаще говорится в&amp;nbsp;профессиональной литературе, можно по&amp;nbsp;нескольким группам симптомов. С&amp;nbsp;точки зрения &lt;em&gt;физиологии&lt;/em&gt; это:&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;     &lt;li&gt;боли неясного происхождения в&amp;nbsp;разных частях тела (головные, боли в&amp;nbsp;спине, желудке и&amp;nbsp;так далее),&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;напряжение в&amp;nbsp;мышцах,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;проявления аллергии,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;нарушение сна и&amp;nbsp;аппетита и&amp;nbsp;другие.&lt;/li&gt; &lt;/ul&gt; &lt;p&gt;В &lt;em&gt;эмоциональном плане &lt;/em&gt;синдром хронической усталости характеризуется:&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;     &lt;li&gt;вспышками гнева,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;депрессией,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;повышенной тревожностью,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;недовольством собой или работой,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;чувством вины.&lt;/li&gt; &lt;/ul&gt; &lt;p&gt;На&amp;nbsp;наличие проблем указывают также &lt;em&gt;поведенческие симптомы&lt;/em&gt;:&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;     &lt;li&gt;потеря внимания к&amp;nbsp;внешнему виду,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;злоупотребление табаком или алкоголем,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;постоянные конфликты в&amp;nbsp;семье или на&amp;nbsp;работе,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;излишняя суетливость и&amp;nbsp;трудоголизм&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;либо, наоборот, отрешенность от&amp;nbsp;дел.&lt;/li&gt; &lt;/ul&gt; &lt;p&gt;С&amp;nbsp;&lt;em&gt;интеллектуальной точки зрения: &lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;     &lt;li&gt;человеку становится трудно сосредоточиться,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;у&amp;nbsp;него ухудшается память,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;затрудняется процесс принятия решений,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;в&amp;nbsp;голове появляются навязчивые&amp;nbsp;и, как правило, негативные мысли.&lt;/li&gt; &lt;/ul&gt; &lt;p&gt;Как видно, длительный стресс может серьезно подорвать наше психоэмоциональное здоровье. Но&amp;nbsp;каковы&amp;nbsp;же факторы возникновения профессионального выгорания?&lt;/p&gt; &lt;h4&gt;Факторы риска: как подцепить синдром хронической усталости &lt;/h4&gt; &lt;h4&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;a name=&quot;cutid1&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/h4&gt; &lt;p&gt;Вызывать такое состояние могут разные факторы:&lt;/p&gt; &lt;ol&gt;     &lt;li&gt;неудовлетворенность результатами своего труда,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;неправильный выбор места работы,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;погрязание в&amp;nbsp;рутине,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;неправильная мотивация сотрудников,&lt;/li&gt;     &lt;li&gt;и даже чрезмерная самоотдача в&amp;nbsp;работе.&lt;/li&gt; &lt;/ol&gt; &lt;p&gt;Кроме того, в&amp;nbsp;сложившейся экономической ситуации работа для многих стала еще более стрессовой, чем раньше. Чувствуя свою силу, работодатели повсеместно ужесточили требования не&amp;nbsp;только&amp;nbsp;к кандидатам, но&amp;nbsp;и&amp;nbsp;к&amp;nbsp;персоналу. Те, кто сейчас работают, жалуются на&amp;nbsp;постоянные перегрузки, задержку или урезание зарплат. Те, кто находится в&amp;nbsp;поиске -&amp;nbsp;сетуют на сократившееся количество вакансий, долгое ожидание ответа от&amp;nbsp;эйчаров, невозможность найти работу на&amp;nbsp;прежнюю зарплату и&amp;nbsp;так далее. Такие мысли разрушительно действуют на&amp;nbsp;организм. Находиться продолжительное время в&amp;nbsp;состоянии постоянного стресса противопоказано. Но&amp;nbsp;иногда бывает так трудно понять, что уже наступил&amp;nbsp;тот предел, за&amp;nbsp;которым начинаются серьезные проблемы, и&amp;nbsp;пора &lt;nobr&gt;что-то&lt;/nobr&gt; менять в&amp;nbsp;жизни...&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;u&gt;Кейс №&amp;nbsp;1.&lt;/u&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Два года &lt;strong&gt;Александра Самойлова&lt;/strong&gt; (&lt;em&gt;имя и&amp;nbsp;фамилия изменены&lt;/em&gt;) работала в&amp;nbsp;условиях полной самоотдачи. Будучи трудоголиком, она охотно выполняла все распоряжения начальства, бралась за самые сложные задачи и&amp;nbsp;не&amp;nbsp;боялась проявить инициативу, закрывая работу&amp;nbsp;на самом сложном участке при минимуме ресурсов. Работая по&amp;nbsp;12&amp;nbsp;часов в&amp;nbsp;сутки, сотрудница крупного финансового института заслужила одобрение со&amp;nbsp;стороны самого высокого руководства, получила повышение в&amp;nbsp;должности и&amp;nbsp;зарплате. Однако некоторое время спустя Александра заметила, что&amp;nbsp;ее успехи уже не&amp;nbsp;приносят&amp;nbsp;ей прежнего удовлетворения, а&amp;nbsp;двух выходных после интенсивной пятидневной работы явно стало недостаточно для того, чтобы восстановить силы. Решив, что&amp;nbsp;ей нужно отдохнуть, девушка ушла в&amp;nbsp;отпуск. После отдыха она с&amp;nbsp;удвоенной силой приступила к&amp;nbsp;выполнению своих обязанностей, но&amp;nbsp;уже через неделю усталость вернулась к&amp;nbsp;ней с&amp;nbsp;прежней силой. Кроме того, Александру стало раздражать&amp;nbsp;то, на&amp;nbsp;что раньше она не&amp;nbsp;обращала внимания: постоянные переработки, недостаток ресурсов для выполнения необходимых задач и&amp;nbsp;шум&amp;nbsp;в офисе. Неоднократные переговоры с&amp;nbsp;руководством проблему не&amp;nbsp;решили. Девушке ясно дали понять, что&amp;nbsp;она, как&amp;nbsp;и прежде, должна выдавать высокие результаты, цена которых руководство&amp;nbsp;не интересовала. Пытаясь найти пути решения проблемы самостоятельно, Александра стала меньше задерживаться на&amp;nbsp;работе и&amp;nbsp;приобрела профессиональные строительные наушники, чтобы защитить себя от&amp;nbsp;шума. В&amp;nbsp;таком режиме она проработала полгода. За это время у&amp;nbsp;девушки начались проблемы со&amp;nbsp;здоровьем&amp;nbsp;- появились боли в&amp;nbsp;спине, развилась бессонница. После долгих колебаний Александра приняла решение покинуть компанию. Насколько верным был&amp;nbsp;ее поступок?&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Комментирует профессиональный психолог, бизнес-тренер &lt;strong&gt;Екатерина Палт&lt;/strong&gt;: &amp;laquo;Если человек понимает, что он&amp;nbsp;совершил все необходимые действия, провел неоднократные переговоры с&amp;nbsp;руководством, но&amp;nbsp;без какой-либо отдачи, то&amp;nbsp;решение покинуть компанию было верным, поскольку речь уже шла об&amp;nbsp;угрозе не&amp;nbsp;только психологическому, но&amp;nbsp;и&amp;nbsp;физическому здоровью. И&amp;nbsp;если с&amp;nbsp;последствиями психологического стресса можно справиться, то&amp;nbsp;физиологические нарушения могут быть необратимы&amp;raquo;.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;u&gt;&lt;em&gt;Кейс №&amp;nbsp;2.&lt;/em&gt;&lt;/u&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Оказавшись в&amp;nbsp;свободном плавании в&amp;nbsp;связи с&amp;nbsp;закрытием проекта &lt;nobr&gt;из-за кризиса&lt;/nobr&gt; журналист &lt;strong&gt;Евгения Давыдова&lt;/strong&gt; (&lt;em&gt;имя и фамилия изменены&lt;/em&gt;) испытала сильнейшее потрясение. Три месяца она активно искала работу. На&amp;nbsp;четвертый&amp;nbsp;ей предложили вакансию корреспондента в&amp;nbsp;еженедельной телепрограмме. Обрадовавшись завершению поиска, Евгения без колебаний приняла предложение, хотя было известно, что первые&amp;nbsp;два месяца&amp;nbsp;ее не&amp;nbsp;будут оформлять в&amp;nbsp;штат, так как &lt;em&gt;&amp;laquo;нужно еще присмотреться друг&amp;nbsp;к другу&amp;raquo;&lt;/em&gt;. С&amp;nbsp;энтузиазмом приступив к&amp;nbsp;работе, Евгения очень скоро поняла, что &lt;em&gt;&amp;laquo;рабочий день с&amp;nbsp;9 до&amp;nbsp;18&amp;raquo;&lt;/em&gt; по&amp;nbsp;факту означает &amp;laquo;с&amp;nbsp;9&amp;nbsp;утра до&amp;nbsp;18&amp;nbsp;вечера следующего дня&amp;raquo;. Перегрузки были просто фантастическими: работать приходилось ночью и&amp;nbsp;по выходным, причем режим был единым для штатных и&amp;nbsp;внештатных сотрудников, за&amp;nbsp;исключением руководства. Никакие возражения о&amp;nbsp;том, что качественно выполнять свои обязанности в&amp;nbsp;таком графике невозможно, не&amp;nbsp;принимались. Как выяснилось позже, в компании было принято штрафовать, если сотрудник, проработав накануне до&amp;nbsp;часу ночи, не&amp;nbsp;приходил на&amp;nbsp;рабочее место точно к&amp;nbsp;девяти утра. При этом руководство программы постоянно было недовольно результатами работы и&amp;nbsp;заставляло сотрудников по&amp;nbsp;нескольку раз выполнять одну и&amp;nbsp;ту&amp;nbsp;же задачу до&amp;nbsp;тех&amp;nbsp;пор, пока итог не&amp;nbsp;удовлетворял всех шефов. Проработав в&amp;nbsp;указанном режиме три недели, Евгения поняла, что физическое истощение при таком графике наступит раньше, чем ее оформят на&amp;nbsp;работу, и&amp;nbsp;сообщила непосредственному руководителю о&amp;nbsp;своем намерении покинуть компанию. Было&amp;nbsp;ли оправданным такое решение?&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Комментирует Екатерина Палт: &amp;laquo;В&amp;nbsp;данном случае речь идет о&amp;nbsp;выборе между двумя разными видами стресса. Первый связан с&amp;nbsp;большими нагрузками на&amp;nbsp;работе, а&amp;nbsp;второй&amp;nbsp;-&amp;nbsp;с&amp;nbsp;отсутствием работы как таковой. Если работа и&amp;nbsp;ощущение занятости, которое добавляет человеку уверенности в&amp;nbsp;себе, нужны больше, чем спокойная жизнь, но вне рабочих рамок, то, очевидно, нужно оставаться в&amp;nbsp;компании. Евгения решила, что уровень стресса зашкаливает. Но&amp;nbsp;это только ощущение. На&amp;nbsp;самом деле любой стресс развивается по&amp;nbsp;определенной схеме. Сначала идет уровень нарастания стресса, а&amp;nbsp;потом наступает некое плато, то&amp;nbsp;есть положение, когда нагрузка максимальна, но&amp;nbsp;в&amp;nbsp;то&amp;nbsp;же время еще посильна. На&amp;nbsp;этом плато можно находиться довольно долго. Поэтому смысла сразу уходить&amp;nbsp;нет. Кроме того, будучи занятым&amp;nbsp;в какой-либо профессиональной сфере, гораздо проще найти выходы на&amp;nbsp;другую работу&amp;raquo;.&lt;/p&gt; &lt;h4&gt;Кто прав и&amp;nbsp;что делать?&lt;/h4&gt; &lt;p&gt;Как видно из&amp;nbsp;приведенных примеров, однозначного выхода из&amp;nbsp;ситуации не&amp;nbsp;существует. Можно прислушиваться к&amp;nbsp;мнению психологов, коллег, друзей, но, в&amp;nbsp;конечном итоге, каждый отвечает за&amp;nbsp;принятое решение&amp;nbsp;сам. Рассмотренные кейсы наглядно показывают, что цель работодателя, особенно&amp;nbsp;в кризис,&amp;nbsp;- извлечение максимальной прибыли из минимума ресурсов. Конечно, при таком положении дел работодатели хотят видеть в&amp;nbsp;своих сотрудниках людей, способных много и&amp;nbsp;хорошо работать, и&amp;nbsp;при этом быть не&amp;nbsp;восприимчивыми&amp;nbsp;к стрессу. Но&amp;nbsp;при возросших требованиях и&amp;nbsp;нагрузках персоналу сейчас становится все труднее соблюсти баланс между эффективной работой, которая предполагает профессиональное и&amp;nbsp;карьерное развитие, и&amp;nbsp;психическим и&amp;nbsp;физическим здоровьем. В случае с&amp;nbsp;Александрой было очевидно, что имеющиеся предпосылки рано или поздно приведут&amp;nbsp;ее к&amp;nbsp;развитию синдрома хронической усталости. Верным способом&amp;nbsp;не доводить себя до&amp;nbsp;крайности&amp;nbsp;- избежать проблем со&amp;nbsp;здоровьем&amp;nbsp;- было&amp;nbsp;бы начать раньше обращать внимание на&amp;nbsp;те&amp;nbsp;знаки, что подавал организм&amp;nbsp;- усталость, невозможность восстановить силы за&amp;nbsp;короткий срок и&amp;nbsp;т.&amp;nbsp;д.&amp;nbsp;Евгения&amp;nbsp;же заранее предполагала развитие профессионального выгорания и&amp;nbsp;решила изначально&amp;nbsp;не ставить себя в&amp;nbsp;стрессовую ситуацию. Возможно, в&amp;nbsp;ее случае ресурс организма&amp;nbsp;в действительности был не&amp;nbsp;исчерпан, однако приняв решение покинуть компанию, она, не побоявшись кризиса, осознанно взяла на&amp;nbsp;себя ответственность за&amp;nbsp;свою судьбу. Нельзя назвать&amp;nbsp;ее решение верным или&amp;nbsp;нет, поскольку каждый выбирает для себя оптимальный выход из&amp;nbsp;ситуации.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&amp;laquo;Вопрос преодоления стресса&amp;nbsp;- это вопрос отношения,&amp;nbsp;-&amp;nbsp;делится своими размышлениями &lt;strong&gt;Юлия Телкова&lt;/strong&gt;, специалист в&amp;nbsp;области подбора персонала и&amp;nbsp;кадрового делопроизводства.&amp;nbsp;- Можно постоянно думать о&amp;nbsp;том, как все плохо, но&amp;nbsp;проблема&amp;nbsp;от этого не&amp;nbsp;исчезнет. А&amp;nbsp;можно искать во&amp;nbsp;всем светлые стороны. Для меня стресс&amp;nbsp;в первую очередь&amp;nbsp;- это перспектива, возможность изменить свою жизнь к&amp;nbsp;лучшему&amp;raquo;.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;По&amp;nbsp;мнению Екатерины Палт, Александра является сложившимся профессионалом, и&amp;nbsp;после восстановления сил&amp;nbsp;она, несмотря на&amp;nbsp;кризис, найдет себе достойную работу. Что&amp;nbsp;же касается Евгении, то&amp;nbsp;ей, возможно, будет сложнее, однако решение принято, и&amp;nbsp;теперь осталось только, как и&amp;nbsp;говорит Юлия Телкова, изменить отношение к&amp;nbsp;ситуации. Если&amp;nbsp;бы девушка дальше осталась&amp;nbsp;в компании, то&amp;nbsp;не&amp;nbsp;исключено, что она&amp;nbsp;бы быстро упала духом, и&amp;nbsp;работодатель&amp;nbsp;все равно нашел&amp;nbsp;бы ей замену. То&amp;nbsp;есть в&amp;nbsp;этом случае Евгения осталась&amp;nbsp;бы в&amp;nbsp;еще большем проигрыше, поскольку эмоционально и&amp;nbsp;физически истощенному человеку очень сложно искать и&amp;nbsp;находить себе работу. В&amp;nbsp;том числе и&amp;nbsp;потому, что работодателю изначально нужен психофизически здоровый сотрудник.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Поэтому, отвечая на&amp;nbsp;вопрос &amp;laquo;Что делать?&amp;raquo;, можно сказать&amp;nbsp;так: главное&amp;nbsp;- не&amp;nbsp;сидеть сложа руки, а&amp;nbsp;стараться решить проблему, тем или иным способом. В&amp;nbsp;том числе изменением отношения к&amp;nbsp;ней. Но&amp;nbsp;есть и&amp;nbsp;другие методы снятия стресса.&lt;/p&gt; &lt;h4&gt;Способы борьбы со&amp;nbsp;стрессом&lt;/h4&gt; &lt;p&gt;Вот несколько основных методик.&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;     &lt;li&gt;Переключение&lt;/li&gt; &lt;/ul&gt; &lt;p&gt;Сталкиваясь со&amp;nbsp;стрессом на&amp;nbsp;рабочем месте, всегда нужно помнить, что работа&amp;nbsp;- это еще не&amp;nbsp;вся жизнь! Помимо выполнения трудовых обязанностей существует масса других интересных и&amp;nbsp;приятных занятий. Весьма полезно завести себе какое-нибудь &lt;em&gt;хобби&lt;/em&gt;&amp;nbsp;и, приходя с&amp;nbsp;работы, увлеченно&amp;nbsp;ему предаваться. Лучше всего, если хобби не&amp;nbsp;будет никак связано с&amp;nbsp;трудовой деятельностью. Например, если бухгалтер имеет привычку на&amp;nbsp;досуге играть&amp;nbsp;в финансовые игры, вряд&amp;nbsp;ли это поможет ему переключиться. А&amp;nbsp;вот уход за&amp;nbsp;аквариумными рыбками может быть куда как более полезен.&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;     &lt;li&gt;Расслабление&lt;/li&gt; &lt;/ul&gt; &lt;p&gt;Самый верный способ снять напряжение&amp;nbsp;- &lt;em&gt;медитация&lt;/em&gt;. Правда, научиться этой технике не&amp;nbsp;так просто. Лучше всего начать со&amp;nbsp;специальных дыхательных упражнений (их легко можно найти в&amp;nbsp;Интернете). Одно из&amp;nbsp;самых простых&amp;nbsp;- так называемое &lt;em&gt;дыхание диафрагмой&lt;/em&gt;. Нужно положить одну руку за&amp;nbsp;грудную клетку и&amp;nbsp;следить за&amp;nbsp;тем, чтобы она не&amp;nbsp;поднималась. Набирая воздух в&amp;nbsp;легкие, надо стараться пропустить его как можно ниже к&amp;nbsp;верхней стенке живота. Подниматься и&amp;nbsp;опускаться при этом должен живот. Считается, что такой вид дыхания&amp;nbsp;- более глубокий, способствует большему насыщению крови кислородом и успокаивает нервы. Расслабиться и&amp;nbsp;снять мышечное напряжение помогает также &lt;em&gt;спорт&lt;/em&gt; (например, бег, силовые упражнения) и&amp;nbsp;активный отдых. Поэтому выходные лучше всего проводить не&amp;nbsp;у телевизора с&amp;nbsp;тарелкой бутербродов, а&amp;nbsp;в&amp;nbsp;палатке в&amp;nbsp;лесу. Тот, у&amp;nbsp;кого&amp;nbsp;нет возможности пойти в&amp;nbsp;поход, может выбрать для себя хотя&amp;nbsp;бы пешую прогулку&amp;nbsp;по городу. Для особо отчаянных трудоголиков подчеркнем, что все время думать о&amp;nbsp;работе вредно, после интенсивных нагрузок на&amp;nbsp;неделе необходимо так&amp;nbsp;же интенсивно отдыхать, иначе синдром хронической усталости рано или поздно постучится и&amp;nbsp;в ваши двери.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Ну&amp;nbsp;а&amp;nbsp;самый-самый простой способ расслабиться&amp;nbsp;-&amp;nbsp;это &lt;em&gt;смех&lt;/em&gt;. Хотя иногда помогают и&amp;nbsp;&lt;em&gt;слезы&lt;/em&gt;.&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;     &lt;li&gt;Психологические техники&lt;/li&gt; &lt;/ul&gt; &lt;p&gt;Свой вклад в&amp;nbsp;борьбу со&amp;nbsp;стрессом внесли и&amp;nbsp;психологи. Эффективными психологическими способами преодоления стресса являются &lt;em&gt;аутогенная тренировка и&amp;nbsp;нейролингвистическое программирование &lt;/em&gt;(НЛП), включающее в&amp;nbsp;себя целый комплекс средств, например, &lt;em&gt;визуализацию&lt;/em&gt;. Перечислять методы&amp;nbsp;и рассказывать о&amp;nbsp;них можно довольно долго. Собственно автору этих строк помогает психологический прием под названием &lt;em&gt;&amp;laquo;Муха на&amp;nbsp;стене&amp;raquo;. &lt;/em&gt;Его суть состоит в&amp;nbsp;том, что нужно представить себя мухой, которая сидит на&amp;nbsp;стене той комнаты, где вы&amp;nbsp;сейчас находитесь. Взглянуть&amp;nbsp;ее глазами на&amp;nbsp;обстановку, на&amp;nbsp;сидящего человека, то&amp;nbsp;есть&amp;nbsp;вас, увидеть этого человека со&amp;nbsp;стороны. Визуализируя&amp;nbsp;это, можно понять, насколько бессмысленными, бесполезными и&amp;nbsp;суетливыми могут быть некоторые наши действия с&amp;nbsp;точки зрения мухи. А&amp;nbsp;ведь на&amp;nbsp;такие действия порою тратится вся жизнь!&lt;/p&gt; &lt;ul&gt;     &lt;li&gt;Домашние животные&lt;/li&gt; &lt;/ul&gt; &lt;p&gt;Кстати, о&amp;nbsp;птичках, то&amp;nbsp;есть об&amp;nbsp;аквариумных рыбках. Учеными доказано, что снять стресс помогают домашние животные. Правда, &amp;quot;гарантию&amp;quot; пока дали только собаки. Но&amp;nbsp;нельзя исключать, что кошки, крыски, морские свинки и&amp;nbsp;другие представители фауны также позитивно действуют на&amp;nbsp;человека. К тому&amp;nbsp;же, как мы&amp;nbsp;уже выяснили, уход за&amp;nbsp;домашними питомцами способствует переключению. А&amp;nbsp;если уж&amp;nbsp;стресс давит&amp;nbsp;так, что стало совсем невмоготу&amp;nbsp;- можно завести козла. Когда вы&amp;nbsp;от&amp;nbsp;него избавитесь, ваша жизнь станет значительно легче!&lt;/p&gt; &lt;h4&gt;Вместо заключения&lt;/h4&gt; &lt;p&gt;К сожалению, универсального рецепта побороть стресс&amp;nbsp;не существует.&amp;nbsp;Каждый должен найти&amp;nbsp;&lt;nobr&gt;что-то&lt;/nobr&gt; свое. Главное&amp;nbsp;- не&amp;nbsp;опускать руки&amp;nbsp;и делать хоть что-нибудь.&amp;nbsp;В&amp;nbsp;заключение хочется привести еще один &amp;laquo;кейс&amp;raquo; из серии преодоления стресса. &lt;em&gt;Однажды великий Соломон обратился к&amp;nbsp;придворному мудрецу с&amp;nbsp;просьбой дать совет. Царь сказал, что очень многое выводит его&amp;nbsp;из себя, и&amp;nbsp;он&amp;nbsp;не&amp;nbsp;знает, как с&amp;nbsp;этим справляться. В&amp;nbsp;ответ мудрец передал царю кольцо, на&amp;nbsp;котором была высечена фраза &amp;laquo;Все пройдет&amp;raquo;. Каждый&amp;nbsp;раз, гневаясь, Соломон смотрел на&amp;nbsp;перстень и&amp;nbsp;успокаивался. Но&amp;nbsp;однажды он&amp;nbsp;настолько разозлился, что надпись не&amp;nbsp;помогла. Царь сорвал кольцо и&amp;nbsp;отбросил его прочь, но&amp;nbsp;потом заметил надпись на&amp;nbsp;его обратной стороне. &amp;laquo;И&amp;nbsp;это тоже пройдет&amp;raquo;&amp;nbsp;- гласила&amp;nbsp;она. Соломон прочел это и&amp;nbsp;сумел перебороть свой гнев. С&amp;nbsp;этой поры кольцо всегда было при&amp;nbsp;нем.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Как и&amp;nbsp;Соломону, всем нам необходимо помнить, что&amp;nbsp;в конечном итоге все преходяще, и&amp;nbsp;черная полоса в&amp;nbsp;жизни&amp;nbsp;- тоже. И&amp;nbsp;никто&amp;nbsp;не отменял утверждение, что&amp;nbsp;все, что ни&amp;nbsp;делается, - к&amp;nbsp;лучшему. Побольше позитива, ведь земной&amp;nbsp;шар, как известно, вертят именно оптимисты!&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://planetahr.ru/publication/3126/2411&quot;&gt;http://planetahr.ru/publication/3126/2411&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post115877984/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/19473.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/19368.html</guid>
  <pubDate>Tue, 01 Dec 2009 21:48:29 GMT</pubDate>
  <title>Понравилось выражение</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/19368.html</link>
  <description>&lt;p&gt;Стакан воды в минуту роковую...&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: xx-small;&quot;&gt;(Борис Берман)&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post115758667/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/19368.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/19087.html</guid>
  <pubDate>Tue, 01 Dec 2009 21:34:12 GMT</pubDate>
  <title>Необычно :)</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/19087.html</link>
  <description>&lt;strong&gt;Отмороженная яичница =)))&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;a href=&quot;&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;br /&gt; К 1001 блюду из яиц можно добавить и это:&amp;quot;Необычная яичница.&amp;quot; Вы не боитесь экспериментов? Тогда вперед, на кухню!&lt;/p&gt; &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img height=&quot;263&quot; width=&quot;350&quot; src=&quot;http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//51/861/51861140_yayco.jpg&quot; alt=&quot; (500x375, 38Kb)&quot; /&gt;&lt;/div&gt; &lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Georgia&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ffa500&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 24pt;&quot;&gt;Необычная яичница.&lt;/span&gt;  &lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt; &lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt; &lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;a name=&quot;cutid1&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; надо:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 2 яйца&lt;br /&gt; соль&lt;br /&gt; 1 ч. л. красной икры&lt;br /&gt; укроп&lt;br /&gt; ломтик черного хлеба&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Что делать:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 1. Тщательно вымыть яйца, обтереть и положить в морозильник на 3 (!) дня.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 2. Вынуть яйца из морозильной камеры и подержать при комнатной температуре 1 час.&lt;br /&gt; 3. Отделить желтки от белков. Это будет выглядеть так:&lt;br /&gt; &lt;img height=&quot;375&quot; width=&quot;500&quot; src=&quot;http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//51/861/51861180_yayco.jpg&quot; alt=&quot;яйцо (500x375, 35Kb)&quot; /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 4. Белки посолить и поджарить.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;img height=&quot;225&quot; width=&quot;300&quot; src=&quot;http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//51/861/51861211_yayco2.jpg&quot; alt=&quot; (300x225, 22Kb)&quot; /&gt;&lt;br /&gt; 5. Выложить желток на белок. Украсить ложкой икры, укропом и подавать с ломтиком ржаного хлеба.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Когда будете есть, разрежьте желток пополам и намажьте на хлеб. По вкусу очень похоже на масло, только еще нежнее. Неожиданно и очень вкусно!:)&lt;br /&gt; &lt;img height=&quot;375&quot; width=&quot;500&quot; src=&quot;http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//51/861/51861408_yayco3.jpg&quot; alt=&quot; (500x375, 44Kb)&quot; /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;img height=&quot;375&quot; width=&quot;500&quot; src=&quot;http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//51/861/51861505_yayco5.jpg&quot; alt=&quot; (500x375, 47Kb)&quot; /&gt;&lt;br /&gt; (С)&lt;a href=&quot;http://community.livejournal.com/receptishi/52020.html#cutid1&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; Источник &lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Написано &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/majomajo/&quot;&gt;Majomajo&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/community/855605/post115757692&quot;&gt;Прочитать цитируемое сообщение&lt;/a&gt;   &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post115757900/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/19087.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/18694.html</guid>
  <pubDate>Mon, 30 Nov 2009 10:20:25 GMT</pubDate>
  <title>Talemore_Leaving Point</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/18694.html</link>
  <description>&lt;strong&gt;Talemore_Leaving Point&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;a href=&quot;&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;   &lt;div&gt; &lt;table cellspacing=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;1&quot; border=&quot;0&quot;&gt;     &lt;tbody&gt;         &lt;tr&gt;             &lt;td rowspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/td&gt;             &lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&lt;a style=&quot;font-family: Tahoma,Geneva,sans-serif; color: rgb(0, 99, 156); font-size: 12px;&quot; href=&quot;http://www.realmusic.ru/talemore/?from=bloglink&quot;&gt;&lt;b&gt;Talemore - Leaving Point&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;             &lt;br /&gt; &lt;lj-embed id=&quot;5&quot; /&gt; &amp;lt;/br&amp;gt;&lt;/td&gt;         &lt;/tr&gt;         &lt;tr&gt;             &lt;td&gt;&lt;a style=&quot;font-family: Tahoma,Geneva,sans-serif; color: rgb(0, 99, 156); font-size: 12px;&quot; href=&quot;http://www.realmusic.ru/comments/track/676963/?from=bloglink&quot;&gt;Обсудить&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;             &lt;td align=&quot;right&quot;&gt;&lt;a style=&quot;font-family: Tahoma,Geneva,sans-serif; color: rgb(0, 99, 156); font-size: 10px;&quot; href=&quot;http://www.realmusic.ru/?from=bloglink&amp;amp;trackid=676963&quot;&gt;Realmusic.ru&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;         &lt;/tr&gt;     &lt;/tbody&gt; &lt;/table&gt; &lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Написано &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/a_nasty_peace_of_work/&quot;&gt;A_nasty_peace_of_work&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/a_nasty_peace_of_work/post115628385&quot;&gt;Прочитать цитируемое сообщение&lt;/a&gt;   &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post115630735/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/18694.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/18541.html</guid>
  <pubDate>Mon, 30 Nov 2009 09:55:43 GMT</pubDate>
  <title>Сергей Сиротин_ Принцесса</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/18541.html</link>
  <description>&lt;p&gt;Инструментальная музыка&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post115628262/&quot;&gt;Слушать этот музыкальный файл&lt;/a&gt;   &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post115628262/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/18541.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/18334.html</guid>
  <pubDate>Thu, 26 Nov 2009 11:25:10 GMT</pubDate>
  <title>Посмотрела &amp;quot;Книгу мастеров&amp;quot;...</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/18334.html</link>
  <description>&lt;p&gt;...на компьютере. На большом экране, наверное, зрелищней.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Ну что сказать? Сказочка-микс из разных сказочных героев. С некоторыми потугами на юмор. Причем оценить этот юмор, ИМХО, может только тот, кто исходные сказки знает. Молодежь нечитающая бОльшую часть юмора просто не заметит. &lt;/p&gt; &lt;p&gt;Итог: Один раз можно посмотреть. &lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post115348771/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/18334.html</comments>
  <category>книга мастеров</category>
  <category>мнение</category>
  <category>кино</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/17966.html</guid>
  <pubDate>Sun, 22 Nov 2009 18:35:37 GMT</pubDate>
  <title>Вот бы за меня...</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/17966.html</link>
  <description>&lt;p&gt;...кто-нить госы сдал... ))))&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//51/511/51511075_1258914894_004_sloth.jpg&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;382&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post115061947/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/17966.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/17676.html</guid>
  <pubDate>Wed, 18 Nov 2009 17:55:26 GMT</pubDate>
  <title>Улыбнуло :)</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/17676.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//51/346/51346132_1258566508_7104_1022.gif&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;213&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post114763305/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/17676.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/17464.html</guid>
  <pubDate>Wed, 18 Nov 2009 17:27:00 GMT</pubDate>
  <title>Забавный тест &amp;quot;Шпрехен зи руссиш&amp;quot;</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/17464.html</link>
  <description>&lt;div style=&quot;border: 1px solid rgb(240, 240, 240); padding: 10px; background: white none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous; text-align: left; width: 250px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://shkolazhizni.ru/test/&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;http://shkolazhizni.ru/img/logo-tests.gif&quot; title=&quot;Познавательные тесты&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;div style=&quot;margin: 3px 0pt 0px; background: rgb(240, 240, 240) none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous; width: 100%; height: 1px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt; &lt;div style=&quot;padding: 5px 0pt; font-family: Georgia,Times; font-size: 16px;&quot;&gt;Шпрехен зи руссиш?&lt;/div&gt; &lt;div style=&quot;color: rgb(80, 80, 80); font-family: Arial,Tahoma; font-size: 12px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://shkolazhizni.ru/test/21/&quot;&gt;&lt;img align=&quot;left&quot; title=&quot;Шпрехен зи руссиш?&quot; alt=&quot;Шпрехен зи руссиш?&quot; style=&quot;border: 1px solid rgb(240, 240, 240); margin-right: 10px;&quot; src=&quot;http://shkolazhizni.ru/img/tests/21_small.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Тест на знание заимствованных слов, имён собственных и других хитростей русского языка. Такой небольшой &amp;laquo;диктант&amp;raquo;, позволяющий проверить вашу грамотность.&lt;/div&gt; &lt;div style=&quot;padding: 5px 0pt; font-family: Georgia,Times; font-size: 16px;&quot;&gt;&lt;b&gt;Alisa_1968&lt;/b&gt; прошел этот тест с результатом:&lt;/div&gt; &lt;div style=&quot;color: rgb(52, 124, 0); font-family: Arial,Tahoma; font-weight: bold; font-size: 12px;&quot;&gt;Ни одной ошибки! Столь доскональное знание русского языка выдаёт в вас профессионала.&lt;/div&gt; &lt;div style=&quot;margin: 7px 0pt 5px; background: rgb(240, 240, 240) none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: border; -moz-background-origin: padding; -moz-background-inline-policy: continuous; width: 100%; height: 1px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt; &amp;rarr; &lt;a href=&quot;http://shkolazhizni.ru/test/21/&quot;&gt;Пройти тест &amp;quot;Шпрехен зи руссиш?&amp;quot;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; &amp;rarr; &lt;a href=&quot;http://shkolazhizni.ru/test/&quot;&gt;Все познавательные тесты на ШколаЖизни.ру&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;p&gt; &lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;Подсмотрен у&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/a_lexandra/post114760215/page1.html#BlCom537079594&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: x-small;&quot;&gt;A_lexandra&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post114761653/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/17464.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/17217.html</guid>
  <pubDate>Sun, 15 Nov 2009 11:23:13 GMT</pubDate>
  <title>Что бы это значило? :)</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/17217.html</link>
  <description>&lt;p&gt;.&lt;/p&gt; &lt;img src=&quot;http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/1//51/205/51205022_vuyh.jpg&quot; width=&quot;697&quot; height=&quot;463&quot; alt=&quot; (697x463, 84Kb)&quot; /&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post114516593/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/17217.html</comments>
  <category>животные</category>
  <category>фото</category>
  <category>юмор</category>
  <category>выхухоль</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/17069.html</guid>
  <pubDate>Wed, 11 Nov 2009 16:22:17 GMT</pubDate>
  <title>У вас простуда? Сварите чесночный супчик!</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/17069.html</link>
  <description>&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;table&gt;     &lt;tbody&gt;         &lt;tr&gt;             &lt;td&gt;             &lt;table cellspacing=&quot;0&quot; cellpadding=&quot;0&quot; width=&quot;240&quot; align=&quot;left&quot; style=&quot;margin-right: 18px&quot;&gt;                 &lt;tbody&gt;                     &lt;tr&gt;                         &lt;td align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img title=&quot;Повара и доктора - иногда коллеги! (Фото: Sandra G)&quot; alt=&quot;Повара и доктора - иногда коллеги! (Фото: Sandra G)&quot; src=&quot;http://shkolazhizni.ru/img/content/i71/71148.jpg&quot; width=&quot;240&quot; height=&quot;203&quot; /&gt;                         &lt;p&gt;Повара и доктора - иногда коллеги! (Фото: Sandra G)&lt;/p&gt;                         &lt;/td&gt;                     &lt;/tr&gt;                     &lt;tr&gt;                         &lt;td height=&quot;18&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/td&gt;                     &lt;/tr&gt;                 &lt;/tbody&gt;             &lt;/table&gt;             &lt;div class=&quot;text_big&quot;&gt;             &lt;h1&gt;&amp;nbsp;&lt;/h1&gt;             &lt;i&gt;Автор статьи: &lt;b&gt;Нелли Лапинус&lt;/b&gt;&lt;/i&gt; &lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             Мы можем любить или не любить супчики, но иногда хочется съесть чего-то горяченького, жиденького, вкусненького, особенно, когда чувствуем недомогание. Согласно словарю русского языка С.И. Ожегова, &amp;laquo;суп &amp;ndash; жидкое кушанье &amp;ndash; отвар из мяса, рыбы, овощей, крупы с приправами&amp;raquo;. Раз жидкое, значит, что все полезные вещества уже в растворе и будут усвоены организмом быстрее и полноценнее! &lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             Известно много рецептов &lt;a class=&quot;specread&quot; title=&quot;Статья &amp;quot;Как правильно готовить Его Величество Суп?&amp;quot; &quot; href=&quot;http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-15030/&quot;&gt;различных супов&lt;/a&gt;, в том числе луковых, а вот о чесночных супах почти ничего не пишут, а следовательно, их и варят мало. Поэтому хочу научить вас готовить супчик, который полезен при простудных заболеваниях, как и сам чеснок. Но чеснок обладает сильно выраженным специфическим вкусом, поэтому его следует употреблять весьма умеренно, особенно если вам предстоит общаться с другими людьми. А вот если вы поели &lt;b&gt;чесночный суп&lt;/b&gt;, &amp;ndash; запаха изо рта не будет. Кроме того, этот суп полезен при заболеваниях селезенки, поджелудочной железы, затрудненном дыхании, способствует очищению организма от токсинов.&lt;a name=&quot;cutid1&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             &lt;div style=&quot;padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; float: right; padding-top: 5px&quot;&gt;             &lt;table style=&quot;width: 200px; color: #484848; font-size: 11px&quot;&gt;                 &lt;tbody&gt;                     &lt;tr&gt;                         &lt;td align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://shkolazhizni.ru/img/content/i71/71145_or.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img title=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://shkolazhizni.ru/img/content/i71/71145.jpg&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;133&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;                     &lt;/tr&gt;                 &lt;/tbody&gt;             &lt;/table&gt;             &lt;/div&gt;             Итак, вам понадобится 1 литр молока, 1 литр воды, 6 больших зубков чеснока или 8-9 мелких. Кроме того, необходимо иметь 2 столовых ложки сливочного масла или маргарина, 2 столовых ложки муки, 2-3 яйца, разделенные на желтки и белки, несколько капель лимонной кислоты или сок из четверти лимона. У вас под рукой должна быть кастрюля объемом 2,5-3 литра, мисочка или другая емкость для растирания масла с мукой, миксер или венчик для взбивания белков в пену (можно использовать и вилку, только трудиться придется дольше).&lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             Вскипятите молоко с водой. Думаю, вам известно, что следует сначала вскипятить молоко, а потом добавить воду, так как при первоначальном смешивании молоко может свернуться из-за имеющихся в составе воды ионов металлов, особенно если вода жесткая.&lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             &lt;div style=&quot;padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; float: left; padding-top: 5px&quot;&gt;             &lt;table style=&quot;width: 133px; color: #484848; font-size: 11px&quot;&gt;                 &lt;tbody&gt;                     &lt;tr&gt;                         &lt;td align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://shkolazhizni.ru/img/content/i71/71146_or.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img title=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://shkolazhizni.ru/img/content/i71/71146.jpg&quot; width=&quot;133&quot; height=&quot;200&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;                     &lt;/tr&gt;                 &lt;/tbody&gt;             &lt;/table&gt;             &lt;/div&gt;             Пока кипит молоко, подготовьте &lt;a class=&quot;specread&quot; title=&quot;Статья &amp;quot;Чеснок и его чудесные свойства, или Кто на свете всех полезней?&amp;quot; &quot; href=&quot;http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-27791/&quot;&gt;чеснок&lt;/a&gt;. Его нужно очистить, растереть или мелко накрошить. Конечно, можно измельчить и в специальной чеснокодавилке, но многие опытные кулинары считают, что при ее использовании чеснок теряет вкус из-за выделения сока. Лучше положить дольку чеснока на разделочную доску, прижать его полотном ножа и надавить рукой &amp;ndash; чеснок аккуратно раздавлен! После этой операции его удобно измельчать. Измельченный чеснок добавляете в горячую смесь молока с водой.&lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             Маргарин или масло разотрите с мукой до образования масляно-мучной крупки. Я приспособилась натереть кусочек масла или маргарина, предварительно обсыпанный мукой, на крупной терке. Желтки 2-3 яиц смешайте с лимонным соком или несколькими каплями лимонной кислоты. Белки взбейте до густой пены. Чтобы упростить и ускорить процесс взбивания, добавьте к белкам немного соли &amp;ndash; пена будет гуще и получится быстрее.&lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             В горячий суп, непрерывно взбивая венчиком или, на худой конец, вилкой, добавьте понемногу масло, пока не образуется однородное пюре.&lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             Снимите суп с огня и, не прерывая взбивания, введите в суп подготовленные желтки, а через несколько минут &amp;ndash; взбитые белки. Попробуйте и посолите по вкусу. Суп должен быть густым, однородным, очень нежным на вкус.&lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             &lt;div style=&quot;padding-bottom: 5px; padding-left: 5px; padding-right: 5px; float: right; padding-top: 5px&quot;&gt;             &lt;table style=&quot;width: 200px; color: #484848; font-size: 11px&quot;&gt;                 &lt;tbody&gt;                     &lt;tr&gt;                         &lt;td align=&quot;center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://shkolazhizni.ru/img/content/i71/71147_or.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img title=&quot;&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://shkolazhizni.ru/img/content/i71/71147.jpg&quot; width=&quot;200&quot; height=&quot;129&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;                     &lt;/tr&gt;                 &lt;/tbody&gt;             &lt;/table&gt;             &lt;/div&gt;             По всем правилам в суп полагается добавить &amp;laquo;горошек&amp;raquo;, испеченный из заварного теста, однако можно подавать суп с соленым печеньем, гренками и даже картофельным пюре. Картофельное пюре нужно положить на отдельную тарелочку.&lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             Если уж вы решитесь приготовить &lt;b&gt;&amp;laquo;горошек&amp;raquo; из заварного теста&lt;/b&gt;, который, кстати, можно использовать не только с этим супом, но и с любым другим супом-пюре, то вам понадобятся: 1 стакан воды, 100 г маргарина, 1 стакан муки, 4 яйца. Поставьте на огонь кастрюльку с одним стаканом воды и маргарином, доведите до кипения. Когда закипит, всыпьте муку и хорошенько размешайте &amp;ndash; заварите тесто. Остудите тесто и вбейте в него поочередно, при тщательном размешивании 4 яйца. &lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             Выкладывайте полученное &lt;a class=&quot;specread&quot; title=&quot;Статья &amp;quot;Тесто. Как и зачем? Основа и оболочка&amp;quot; &quot; href=&quot;http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-23103/&quot;&gt;тесто&lt;/a&gt; на противень маленькими шариками. Для простоты можно раскатать жгутики из теста и разрезать их на кусочки. Тогда ваши &amp;laquo;горошинки&amp;raquo; будут примерно одинакового размера. Выпекайте в горячей духовке и немного подсушите их, чтобы они не &amp;laquo;осели&amp;raquo;, когда вы их достанете.&lt;br /&gt;             &lt;br /&gt;             Здоровья вам и приятного аппетита!             &lt;div align=&quot;right&quot;&gt;&lt;i&gt;19.10.2009&lt;/i&gt;&lt;/div&gt;             &lt;div align=&quot;right&quot;&gt;&lt;i&gt;Опубликовано 26.10.2009 в рубрике &amp;laquo;Еда и кулинария&amp;raquo; &lt;/i&gt;&lt;/div&gt;             &lt;br /&gt;             &lt;center&gt;Постоянный адрес этой статьи: &lt;b&gt;&lt;a href=&quot;http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-31404/&quot; style=&quot;color: blue&quot;&gt;http://www.shkolazhizni.ru/archive/0/n-31404/&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;             &lt;/b&gt;&lt;/center&gt;&lt;/div&gt;             &lt;/td&gt;         &lt;/tr&gt;     &lt;/tbody&gt; &lt;/table&gt;&lt;br /&gt;Написано &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/caprice_des_dieux/&quot;&gt;CAPRICE_des_DIEUX&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/caprice_des_dieux/post114249869&quot;&gt;Прочитать цитируемое сообщение&lt;/a&gt;   &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post114250113/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/17069.html</comments>
  <category>рецепты</category>
  <category>еда</category>
  <category>супы</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/16781.html</guid>
  <pubDate>Sun, 08 Nov 2009 11:23:05 GMT</pubDate>
  <title>Арамис...</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/16781.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/1//50/909/50909150_1257679233_ZFPq2.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;589&quot; alt=&quot;&quot; align=&quot;left&quot; /&gt;&lt;br /&gt;В российской столице скончался знаменитый российский актер Игорь Старыгин. Он умер в одной из столичных клиник на 64-м году жизни. Старыгин попал в больницу после инсульта.&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Игорь Старыгин родился 13 июня 1946 года. Первый фильм с его участием вышел на экраны в 1967 году. Помимо знаменитой серии &amp;quot;Д&apos;Артаньян и три мушкетера&amp;quot;, &amp;quot;Мушкетеры 20 лет спустя&amp;quot;, &amp;quot;Тайна королевы Анны, или Мушкетеры 30 лет спустя&amp;quot; и &amp;quot;Возвращение мушкетеров&amp;quot; Старыгин снимался в таких известных лентах, как &amp;quot;Доживем до понедельника&amp;quot;, &amp;quot;Адъютант его превосходительства&amp;quot;, &amp;quot;Красное и черное&amp;quot;, &amp;quot;Государственная граница&amp;quot;, &amp;quot;Змеелов&amp;quot;, &amp;quot;24 часа&amp;quot;, &amp;quot;Кодекс чести&amp;quot;, &amp;quot;Даша Васильева. Любительница частного сыска&amp;quot; и других.&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Ряды мушкетеров поредели. &lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Жаль...&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post114011384/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/16781.html</comments>
  <category>Арамис</category>
  <category>Игорь Старыгин</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/16597.html</guid>
  <pubDate>Fri, 06 Nov 2009 12:59:16 GMT</pubDate>
  <title>Яблочный кекс с миндалем</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/16597.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.radikal.ru&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://s59.radikal.ru/i163/0911/17/24a83c2eae20.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;a name=&quot;cutid1&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Я не помню, сколько раз его готовила, но каждый раз это ОЧЕНЬ ВКУСНО!:))&amp;nbsp;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;u&gt;Что нужно:&lt;br /&gt; &lt;/u&gt;3 яйца&lt;br /&gt; 1 стакан сахара (я брала половину)&lt;br /&gt; 100 г размягченного сливочного масла&lt;br /&gt; 1 ст.л. ванильного сахара&lt;br /&gt; 1 стакан муки&lt;br /&gt; 2 ст.л. разрыхлителя&lt;br /&gt; 0,3 стакана молока&lt;br /&gt; 120 г молотого миндаля (я всегда кладу больше!)&lt;br /&gt; 400 г яблок (здесь тоже можно увеличить количество)&lt;br /&gt; 1 ст.л. миндальных хлопьев (вот их-то я как раз нигде найти и не могу)&lt;br /&gt; 1 ст.л. сахарной пудры (обходимся без нее)&lt;br /&gt; &lt;u&gt;Что делать:&lt;/u&gt;&lt;br /&gt; 1. Взбить яйца с сахаром, ванильным сахаром и маслом. Продолжая взбивать всыпать муку, разрыхлитель, миндаль. Влить молоко. Перемешать.&lt;br /&gt; 2. Яблоки очистить, нарезать небольшими кусочками, положить в миску и перемешать с тестом.&lt;br /&gt; 3. Разогреть духовку до 180С. Форму смазать маслом. Перелить тесто (именно перелить!) в форму и выпекать около 25 мин. Соединить миндальные хлопья с сахарной пудрой и посыпать кекс. Готовить в духовке еще 35-40 мин.&lt;br /&gt; &amp;nbsp;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://s48.radikal.ru/i122/0909/b1/0c83b7e5598f.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt; &lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://s08.radikal.ru/i181/0909/4b/a42f82e4090f.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://s52.radikal.ru/i138/0909/5b/fe3b4156c889.jpg&quot; /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; &amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt; &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot; style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt; &lt;div style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://maxryta.livejournal.com/71808.html#cutid1&quot;&gt;http://maxryta.livejournal.com/71808.html#cutid1&lt;/a&gt;&lt;/div&gt; &lt;/div&gt; &lt;div style=&quot;text-align: left&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;widget-content&quot;&gt; &lt;div class=&quot;user-pic&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt; &lt;dl class=&quot;profile-list widget-list&quot;&gt;&lt;dd class=&quot;profile-username item&quot;&gt;&lt;span class=&quot;ljuser  ljuser-name_maxryta&quot; style=&quot;white-space: nowrap&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://maxryta.livejournal.com/profile&quot;&gt;&lt;img class=&quot;ContextualPopup&quot; alt=&quot;[info]&quot; width=&quot;17&quot; height=&quot;17&quot; username=&quot;maxryta&quot; style=&quot;border-right-width: 0px; padding-right: 1px; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; vertical-align: bottom; border-left-width: 0px&quot; src=&quot;http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://maxryta.livejournal.com/&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#9d5877&quot;&gt;maxryta&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt; &lt;/dd&gt;&lt;dd class=&quot;profile-name item&quot;&gt;Маруся &lt;br /&gt; &lt;/dd&gt;&lt;/dl&gt;&lt;/div&gt; &lt;div class=&quot;asset-tags&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Написано &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/xxmilaxx/&quot;&gt;xxmilaxx&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/xxmilaxx/post113843698&quot;&gt;Прочитать цитируемое сообщение&lt;/a&gt;   &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post113844432/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/16597.html</comments>
  <category>пироги</category>
  <category>выпечка</category>
  <category>рецепты</category>
  <category>еда</category>
  <category>яблочный кекс</category>
  <category>миндаль</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/16206.html</guid>
  <pubDate>Thu, 05 Nov 2009 21:19:11 GMT</pubDate>
  <title>Патриот :)</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/16206.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Comic Sans MS;&quot;&gt;Сценка, подсмотренная на рынке.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Comic Sans MS;&quot;&gt;Мама с подростком лет так тринадцати выбирают ребенку трусы-боксерки.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Comic Sans MS;&quot;&gt;- А с Россией не хочешь? - показывает мать на трусы с широкой резинкой цвета российского флага и надписью &amp;quot;Россия&amp;quot;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Comic Sans MS;&quot;&gt;Юнец секунду смотрит на трусы и выдаёт:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Comic Sans MS;&quot;&gt;- Трусы с Россией - позор для России!&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Comic Sans MS;&quot;&gt;И продавщице:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Comic Sans MS;&quot;&gt;- А&amp;nbsp; с американским флагом есть?&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post113782339/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/16206.html</comments>
  <category>Россия</category>
  <category>дети</category>
  <category>трусы</category>
  <category>патриотизм</category>
  <category>флаг</category>
  <category>юмор</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/15900.html</guid>
  <pubDate>Wed, 28 Oct 2009 12:07:33 GMT</pubDate>
  <title>Что бы это значило? :)</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/15900.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;br /&gt; &lt;lj-embed id=&quot;4&quot; /&gt; &amp;lt;/br&amp;gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post113119944/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/15900.html</comments>
  <category>видео</category>
  <category>животные</category>
  <category>кот</category>
  <category>попугай</category>
  <category>юмор</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/15702.html</guid>
  <pubDate>Tue, 20 Oct 2009 20:23:43 GMT</pubDate>
  <title>Вопросы</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/15702.html</link>
  <description>&lt;p&gt;Во что вы верите?&lt;/p&gt; &lt;p&gt;1. В великих правителей или в разумность человеческого общества?&lt;/p&gt; &lt;p&gt;2. В государственную мощь или в науку и прогресс?&lt;/p&gt; &lt;p&gt;3. В победу добра над злом или наоборот?&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post112606463/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/15702.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/15523.html</guid>
  <pubDate>Sun, 18 Oct 2009 16:28:50 GMT</pubDate>
  <title>Куриный шницель в сдобных сухарях</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/15523.html</link>
  <description>&lt;p&gt;Продукты: Куриного филе - 100 г, сливок - 25 г, масла сливочного - 15 г, масл топленого - 20 г, сухарей сдобных - 25 г.&lt;/p&gt; &lt;p&gt;С куриного филе срезать пленку, удалить сухожилия, разбить тяпкой, полить сливками и слегка порубить тупой стороной ножа. &lt;/p&gt; &lt;p&gt;Хорошо пропитанное сливками филе обвалять в крупно истолченных сдобных сухарях и обжарить в масле. &lt;/p&gt; &lt;p&gt;Шницель подать к столу с овощным гарниром или макаронами, полив растопленным сливочным маслом. &lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post112452325/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/15523.html</comments>
  <category>второе</category>
  <category>мясо</category>
  <category>рецепты</category>
  <category>куриное филе</category>
  <category>еда</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://alisa-1968.livejournal.com/15260.html</guid>
  <pubDate>Sun, 18 Oct 2009 08:23:13 GMT</pubDate>
  <title>Яблоки фаршированные</title>
  <link>http://alisa-1968.livejournal.com/15260.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Comic Sans MS;&quot;&gt;Яблоки, удалив из них сердцевину, заполнить изюмом, смешанным с сахаром, нашинкованным урюком и очищенным нарубленным и поджаренным миндалем; затем запечь их в духовом шкафу при невысокой температуре, чтобы яблоки не развалились. Подавая к столу, посыпать яблоки сахарной пудрой, смешанной с корицей. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt; &lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Comic Sans MS;&quot;&gt;Состав: Яблок - 150 г, урюка - 20 г, изюма - 15 г, миндаля - 15 г, сахара - 20 г, корицы - 1 г.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;  &lt;p align=&quot;right&quot;&gt;Оригинал записи и комментарии на &lt;a href=&quot;http://www.liveinternet.ru/users/alisa_1968/post112426950/&quot;&gt;LiveInternet.ru&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://alisa-1968.livejournal.com/15260.html</comments>
  <category>яблоки</category>
  <category>десерт</category>
  <category>рецепты</category>
  <category>еда</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
</channel>
</rss>
